轻断食10天瘦14.5斤？专家：非科学减重不可取
大小：135.54MB版本：2.7.4语言：中文更新：
立即下载下载前请确认本软件为电脑版
轻断食10天瘦14.5斤？专家：非科学减重不可取为你提供开yun体育官方正版下载入口APP安卓版下载，历史版本、旧版下载，查看最新开yun体育官方正版下载入口手机版介绍、应用截图、网友评论，方便快捷的将安卓版开yun体育官方正版下载入口应用免费下载到手机。
近日，“10天轻断食瘦14.5斤”登上热搜，引发不少人关注。许多受肥胖困扰者对这种短期见效的减重方式心动不已，但这种快速减重法真的健康科学吗？中新社国是直通车就此采访了中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授、注册营养师范志红。
范志红指出，这并非真正的轻断食，连续10天极低热量摄入对非肥胖者极不安全。这种方式减掉的多是水分和肌肉，还会导致代谢下降等问题，恢复饮食后不仅容易反弹，且反弹的多是脂肪。她建议，健康减重以每月1-2公斤为宜。(曹旭帆）
大小：122.86MB
版本：3.5.2
语言：中文
更新：202507
大小：998.61MB
版本：7.8.6
语言：中文
更新：202507
大小：213.21MB
版本：5.8.7
语言：中文
更新：202507
大小：955.68MB
版本：3.7.2
语言：中文
更新：202507
大小：646.31MB
版本：2.5.8
语言：中文
更新：202507
大小：334.22MB
版本：3.8.8
语言：中文
更新：202507
大小：914.61MB
版本：7.9.3
语言：中文
更新：202507
大小：170.54MB
版本：2.8.5
语言：中文
更新：202507
大小：657.57MB
版本：9.9.2
语言：中文
更新：202507
大小：379.88MB
版本：8.8.8
语言：中文
更新：202507
京公网安备 11010202009201号] [京ICP备05004340号-1] [互联网宗教信息服务许可证：京(2022)0000118；京(2022)0000119]
